Manome toerana fitahirizana ho an'ny fanazaran-tena maimaim-poana dumbbells amin'ny cross-training, 2-Tier toerana ho an'ny 10 tsiroaroa ny 20 dumbbells amin'ny lanja mahazatra, ary ny toerana fanampiny eo ambony mamela ny fitahirizana kojakoja fanampiny toy ny Fitness baolina, fanafody baolina, sns Misaotra ny DHZ's rojo famatsiana mahery vaika sy famokarana, ny firafitry ny fitaovana dia maharitra ary manana fiantohana dimy taona.
